zwembad

Eindelijk is het zo ver. Je hebt vakantie en gaat deze grotendeels doorbrengen aan het zwembad van een hotel. Het hotel is geweldig, het weer werkt goed mee en het zwembad is in één woord fantastisch… behalve als het water vol zit met poep. Volgens dit rapport van het CenterVerder lezen…

voedselallergie

Bij voedselallergie wordt vaak gedacht aan melk- en eiwitproducten. En we zijn allemaal wel bekend met allergieën voor noten of lactose, maar wist je dat je voor veel meer voedselproducten allergisch kan zijn? Water Het komt vrij zelden voor, maar sommige mensen kunnen lijden aan ‘aquagenic urticaria’, oftewel een waterallergie.Verder lezen…

bewegen

Dat bewegen gezond is weet inmiddels iedereen wel zo’n beetje. Maar steeds vaker worden oude waarheden omtrent bewegen van tafel geveegd door nieuwe onderzoeken en inzichten. Zo is ook onderzoek gedaan naar de ‘waarheid’ omtrent de 10.000 stappen die minimaal dagelijks gezet moeten worden. En de uitkomst van dat onderzoekVerder lezen…

prostaatkanker

De laatste jaren wordt ‘gezond leven’ steeds meer gepromoot. En dat is niet voor niets. Zo is uit een recent onderzoek gebleken dat mannen die er een ‘gezonde levensstijl’ op nahouden, 40 procent minder kans hebben om aan prostaatkanker te overlijden.  Wat is een gezonde levensstijl? Onder ‘gezonde levensstijl’ wordtVerder lezen…

vrouw met hoofdpijn

Veel mensen hebben last van herhaaldelijke hoofdpijn, bijvoorbeeld vanwege migraine of clusterhoofdpijn.  Voor deze mensen hebben wij goed nieuws. Want uit een recent onderzoek is gebleken dat er een heel effectief middel bestaat om deze hoofdpijn meteen te verminderen. En je hoeft er niet eens voor naar de apotheek. SterkerVerder lezen…

Een ei hoort erbij

Door elke dag een ei te eten, zouden mensen de kans op een hart- of vaatziekte kunnen verkleinen. Dat blijkt uit een grootschalige Chinese studie die onlangs werd gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Heart. Onderzoekers bekeken de gegevens van maar liefst 400.000 Chinezen. Personen die dagelijks een ei consumeerden haddenVerder lezen…

IJsland heeft het gezondste dieet

Elke specialist zal het beamen: Als je eet zoals in Spanje, Scandinavië of Japan, eet je het gezondst.  Helaas, helaas, niet de mediterrane landen, ook niet de brave Scandinaviërs en zelfs niet de Japanners eindigen bovenaan een lijstje van landen met het beste eetpatroon. Het is IJsland waar de mensenVerder lezen…

sporten

Over sporten wordt van alles beweerd. De ene expert zegt dit, terwijl je trainer weer heel wat anders vindt. Hoe weten we nou wat wel en niet waar is? Vivamagazine.es vindt dat het tijd is voor meer duidelijkheid en zet de grootste misvattingen over sporten voor je op een rij.Verder lezen…

koude handen

Heb je altijd last van koude handen en zijn je voeten vaak veranderd in ijsklompjes? Dan heb je vast weleens gehoord dat dit komt door een slechte bloedcirculatie. Maar wat blijkt? Volgens medische experts is dit echter niet altijd het geval. We bespreken daarom welke factor ook kan zorgen voorVerder lezen…