DIT IS WAT LEZEN MET JE DOET

DIT IS WAT LEZEN MET JE DOET

Word jij dolgelukkig van een nieuw boek? Behoor jij ook tot die personen die, als ze eenmaal begonnen zijn met lezen, het boek niet meer weg kunnen leggen? Dan is er goed nieuws! Uit een onderzoek dat verscheen in het wetenschapstijdschrift Social Science & Medicine blijkt dat veel boeken lezen leidt tot een langere levensduur.

Onderzoek naar leespatronen
Voor het onderzoek werd gekeken naar de leespatronen van 3635 vijftigplussers die deelnamen aan het de Amerikaanse Health and Retirement Study. De deelnemers werden heel precies verdeeld over drie groepen: Zij die zelden tot nooit een boek lezen, zij die maximaal drieënhalf uur per week lezen en zij die meer lezen. Alle groepen werden voor een periode van maar liefst twaalf jaar nauwkeurig gevolgd. Wat bleek? De boekenlezers die maximaal drieënhalf uur per week een boek lazen, hadden 17 procent minder kans om te overlijden binnen de twaalf jaar, dan zij die nooit een boek opensloegen.

Boekenlezers leven langer
Voor mensen die meer uren per week aan lezen besteedden was de kans nog kleiner, namelijk 23% procent. Goed om te weten: voor het onderzoek werd rekening gehouden met factoren als leeftijd, geslacht, afkomst, onderwijs, gezondheid, rijkdom, burgerlijke staat en de gevoeligheid voor depressies. Over het algemeen leefden boekenlezers gemiddeld twee jaar langer dan de mensen die nooit lezen. Wie denkt dat iedere dag de krant lezen ook meetelt, heeft het, helaas, mis. Het draagt wel bij aan een langere levensduur, maar het effect is toch een stuk minder groot dan bij het lezen van boeken. Of bepaalde schrijvers voor meer extra levensjaren zorgen dan anderen, is niet uit het onderzoek naar voren gekomen. Net zo min wat de invloed is van het lezen van stripboeken.

Dus niet langer wachten, pak een boek, begin te lezen en leef langer. Hoe eenvoudig kan het zijn?


Tip de redactie!

Vivamagazine.es wil graag weten wat er gebeurt in Spanje. Wij hebben niet alleen belangstelling voor het grote nieuws, maar zeker ook voor het plaatselijk nieuws en opmerkelijke feiten. Dingen die u opvallen op social media of waar dan ook.

Uw verhaal wordt nog sterker als er een foto of een filmpje bijzit. Gebruik uw mobiele telefoon of digitale camera en maak een opname, screenshot of foto die treffend is voor het verhaal dat u graag bij ons onder de aandacht wilt brengen. U krijgt persoonlijk bericht van onze redactie als wij uw inzending plaatsen op onze website. Door middel van het opsturen van tekst-, audio- of beeldmateriaal naar de redactie van Vivamagazine.es verklaart u zich akkoord met het het bepaalde onder ‘Disclaimer’.

Dus stuur al uw verhalen, persberichten, tips, foto’s of filmpjes naar redactie@vivamagazine.es, maar vergeet niet om uw telefoonnummer in uw e-mail te vermelden.