Een hoofd telt ongeveer 100.000 haren. Blonde mensen hebben iets meer haren, roodharigen iets minder. Als je haar gezond is, dan verlies je per dag tussen 50 en 150 haren. Dat lijkt heel veel, vooral als je lang haar hebt en zo’n 100 haren per dag verliest, lijkt dat snel eenVerder lezen…

Wallen onder je ogen, hoe krijg je ze? Maar nog belangrijker, hoe camoufleer je ze? De oorzaak van wallen is helaas zelden slaapgebrek of vermoeidheid. Wel is er sprake van erfelijke aanleg. Zorgen dat de wallen helemaal verdwijnen zal zonder operatieve ingrepen moeilijk worden, maar je kunt er wel ietsVerder lezen…

Niet kunnen slapen, iedereen heeft het weleens. Heel vervelend, vooral als je doodmoe bent. De voornaamste boosdoeners? Angst en stress. Maar geen paniek: na het uitvoeren van deze oefening slaap je als een baby. Adreline Andrew Weill, Amerikaans arts en Harvard-geleerde, kent het probleem van veel mensen die ’s avondsVerder lezen…

Het is als je in Spanje woont bijna onvermijdelijk. Het eten van gerechten met knoflook en dat het liefst zo vaak en zo veel mogelijk. Minder leuk, maar dan vooral voor anderen, is de knoflookadem die je eraan overhoudt. Het lijkt wel een eeuwigheid te duren voordat de geur vervliegtVerder lezen…

Iedereen is anders. Iedereen heeft andere voedingsgewoontes, voorkeuren en smaken. De één wil gezond eten en zich fit voelen. De ander wil misschien wel heel graag die extra pondjes kwijtraken. Toch is er een aantal onderwerpen waar de diëtist vaak dezelfde vragen over krijgt. Welk broodbeleg kan ik het bestVerder lezen…

We hebben ‘m al in vele gedaantes gezien. Lang, asymmetrisch, als gordijn. Maar anno 2018 heeft de pony een radicale metamorfose ondergaan en is ie korter dan kort. Baby bangs We noemen het trouwens ook geen pony meer. Nee, hij gaat voortaan door het leven als ‘baby bangs’. Of micro-pony.Verder lezen…